多动症儿童的饮食需要注意什么
孩子一旦患上了多动症,作为家长是非常着急的,这时除了要积极进行治以外,生活中的饮食调理也是必不可少的,合理的饮食可以起到辅助治疗多动症的作用,那么在饮食当中都有哪些事项需要注意的呢?下面就请专家为您详细介绍。
父母尽量不要让多动症儿童吃含葱、姜、蒜、辣椒等的辛辣食品,和含有咖啡因、色素、食品添加剂的食品。此外,现油炸食品含有激素的食物会加重病情,比如油条、膨化食品,所以父母最好进行控制,尽量不要让孩子食用这类食品,以免加重病情。
调查显示,患多动症儿童,一般动物蛋白的摄入量过多,这就为对獐多动症进行饮食治疗提供了科学依据。儿童多动症治疗是对獐多动症进行饮食治疗,可采用下列办法。蛋白质对儿童生长发育固然非常重要,但摄入过多,当超过正常需要量2-3克/千克体重时,其分解代谢的产物——含氨的化合物,更会引起儿童烦躁不安和好动。
此外,钙摄入不足,吃糖过多以及铅的摄入,对儿童多动症的发生均有一定关系。儿童多动症治疗要注意饮食多样化,忌偏食,适当减少高糖、高蛋白食物的摄入,儿童多动症治疗要多吃番茄、桔子等水果和新鲜绿叶蔬菜,少用胡椒、辣椒等刺激性强的调味品以及含有合成化学添加剂的食品,还要常吃些含钙丰富的食品,如奶制品、小鱼、小虾、骨头和鸡蛋等,多吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善脑神经功能,海产品如海带、紫菜。海蜇等,也有一定镇静作用,对防止和减轻儿童多动症十分有益。
以上介绍的是多动症儿童饮食注意事项,专家说辛辣刺激的食物以及含激素高的食物尽量少给孩子吃,另外给孩子多补充一些身体必须的锌、铁等元素,对辅助治疗疾病会有很大的帮助。